Gastronomía

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Comida una larga historia a través de los siglos.

La comida a través de los tiempos ha variado tanto que a veces no se sabe de dónde empezó muchos de los sabores que hoy disfrutamos, sin embargo una de las preocupaciones al momento de ingerir alimento alguno, es si lo que ingerimos no nos hará daño o no nos causará efectos a largo plazo sean dañinos o beneficiosos.

Gastronomia – El cofre de Wilal Un cofre que guarda muchas cosas para ti.

  • Trucha con espárragos para una dieta de adelgazamiento.
    por wilalsucre el día noviembre 14, 2017 a las 2:25 am

    Trucha con espárragos, ideal para comer mientras adelgazas. El pescado azul siempre debe figurar en nuestra dieta, ya que aporta La entrada Trucha con espárragos para una dieta de adelgazamiento. se publicó primero en El cofre de Wilal. […]

  • Dietas para la anemia. Caldo rico en cobre.
    por wilalsucre el día noviembre 10, 2017 a las 9:07 pm

    Dietas para la anemia. Caldo rico en cobre, refuerza las vitaminas y combate la anemia. En dietas para la anemia, La entrada Dietas para la anemia. Caldo rico en cobre. se publicó primero en El cofre de Wilal. […]

  • Budín de frutas rico en calcio.
    por wilalsucre el día octubre 20, 2017 a las 2:53 am

    Budín de frutas rico en vitaminas para cubrir la deficiencia de calcio. Se puede disfrutar de un dulce sin necesidad La entrada Budín de frutas rico en calcio. se publicó primero en El cofre de Wilal. […]

  • Bizcocho de almendras rico en proteínas.
    por wilalsucre el día septiembre 30, 2017 a las 1:52 pm

    Bizcocho de almendras para recuperar vitaminas C, E, A, entre otras proteínas, Problemas por la deficiencia de calcio. El calcio La entrada Bizcocho de almendras rico en proteínas. se publicó primero en El cofre de Wilal. […]

  • ¿Cómo conservar alimentos adecuadamente en la refrigeradora?
    por wilalsucre el día septiembre 25, 2017 a las 3:34 pm

    Como se debe conservar alimentos adecuadamente en la refrigeradora, sin que pierdan su buen estado alimenticio y no causen daño La entrada ¿Cómo conservar alimentos adecuadamente en la refrigeradora? se publicó primero en El cofre de Wilal. […]

  • Bavaroise de kiwi rico en vitaminas A y C.
    por wilalsucre el día septiembre 22, 2017 a las 5:18 pm

    Postre: bavaroise de Kiwi para reforzar las defensas del organismo, rico en vitaminas A y C. Por lo menos existen La entrada Bavaroise de kiwi rico en vitaminas A y C. se publicó primero en El cofre de Wilal. […]

  • Postre de frutas para la deficiencia de vitaminas A y C.
    por wilalsucre el día septiembre 22, 2017 a las 4:02 pm

    Postre saludable de frutas para aumentar la vitaminas A y C en el organismo. Muchas personas no se explican porque La entrada Postre de frutas para la deficiencia de vitaminas A y C. se publicó primero en El cofre de Wilal. […]

  • Tipos de prefermentos para elaborar pan.
    por wilalsucre el día agosto 31, 2017 a las 7:57 pm

    Tipos de prefermentos útiles dentro de la panadería artesanal. Los prefermentos son preparaciones a base de harina, líquido y algún La entrada Tipos de prefermentos para elaborar pan. se publicó primero en El cofre de Wilal. […]

  • Receta de pan de molle y pimienta.
    por wilalsucre el día agosto 31, 2017 a las 4:17 pm

    Receta de pan de molle y pimienta. Esta receta de pan es muy nutritiva, tal como vas a observar más La entrada Receta de pan de molle y pimienta. se publicó primero en El cofre de Wilal. […]

  • Tallarines con salsa de camarones.
    por wilalsucre el día agosto 16, 2017 a las 9:49 pm

    Tallarines con salsa de camarón, una delicia para la mesa 5 personas. Ingredientes. 1 libra de fideo tallarín. ½ litro La entrada Tallarines con salsa de camarones. se publicó primero en El cofre de Wilal. […]

Las comidas saludables son las más escogidas y solicitadas a la hora de disfrutar un buen banquete, en nuestros días hay varios platillos que se involucran en brindar un buen sabor y cuidar la salud de los comensales, por ello usted también puede escoger su receta favorita y disfrutar de ricos sabores al tiempo que regala una buena salud a su organismo.

¿Tienes alguna receta que te gustaría compartir con nosotros? Nos encantaría que lo hicieras, por ello no dudes en escribirnos y dejarnos tus sugerencias.

En este apartado hemos dejado varias recetas fáciles de comidas saludables, para que se deleiten preparando en casa, además que no es complicado de prepararlas, así mismo en cada receta podría encontrar qué vitaminas aportan y para que problemas de salud podría beneficiarle.