Remedios naturales para los riñones

¿Cómo detectar problemas de los riñones a tiempo? remedios que puedes hacer en casa.

Diversas plantas como el enebro, el diente de león, el jengibre, la ortiga, el perejil, el trébol rojo, la raíz de malvavisco; todas estas hiervas pueden dar excelentes resultados para tratar las molestias renales, sin embargo siempre se debe tomar mediante infusión, también se pueden combinar con otras plantas de tal manera que su efectividad sea aún mayor y más rápida.

También se pueden mencionar algunos alimentos que están al alcance en nuestro hogar y que pueden ayudar a aliviar los problemas de los riñones.

  • Apio
  • Berro
  • Calabaza
  • Pepinos
  • Patatas
  • Papaya
  • Plátanos
  • Perejil
  • Sandía
  • Legumbres y semillas

Los alimentos mencionados realizan una función muy importante en nuestro organismo, ayudando a mantener saludable gran parte de nuestros órganos internos, principalmente los riñones.

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¿Cómo pulverizar y expulsar los calculos?

  • A pesar de haber tomado las medidas preventivas para evitar los cálculos, muchas veces es inevitable que estos lleguen a presentarse, sin embargo podemos acudir a los siguientes remedios naturales:
  • Mezclar un poco de aceite de oliva con zumo de limón y un poco de vinagre de manzana; se toma una buena cucharada y de inmediato el dolor desaparece. Si el dolor regresa puedes repetir el procedimiento cada hora.
  • También es recomendable el jugo de granadilla, suele ser muy útil a la hora de eliminar los cálculos renales.
  • Otro remedio muy eficaz y recomendable es la infusión de la raíz de diente de león, esta se debe tomar dos o tres veces al día.
  • El magnesio es otra sustancia que puede ayudar a evitar la producción de los cálculos renales, evitando los dolorosos síntomas que estos producen; una cantidad de trecientos miligramos diarios será suficiente.
  • Es importante saber qué alimentos nos pueden proporcionar estos beneficios y así poder incluirlos en la alimentación, de esta manera tan sencilla podremos mantener los cálculos alejados de nuestro organismo.
  • Recuerde que es más importante tomar medidas preventivas que buscar cómo curar las dolencias.

El riñón es un órgano muy importante como otros que se encuentran en nuestro organismo, por ello siempre será muy importante vigilar su estado y prevenir cualquier molestia que estén relacionados a nuestra salud.

Patrick Rohmer

Médico nutricionista, Facultad de medicina, Universidad Leipzig. Director del proyecto Comer Rico, comer bien, vivir sano, en pueblos de Sudamerica y África. Expositor de varias obras promoviendo la prevencion de enfermedades mediante una buena nutrición.

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